こんにちは！グランフィット名古屋の三田です！
自分の意思に頼って
運動を習慣化させようと考えていませんか？
もう自分の意思に頼るのは辞めましょう😢
運動するタイミングを決めたり
運動できる環境に自分を置くこと
その一つがパーソナルトレーニングを予約すること！
でもあります✨
ぜひ活用してみてください
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