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パーソナルヨガ/パーソナルピラティス/パーソナルトレーニングはグランフィット名古屋

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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

グランフィット名古屋では、経験や知識が豊富な専属のトレーナーとマンツーマンで行う、パーソナルトレーニングが受けられます。
お客様の目的や適性、健康状態などから、トレーナーが独自のカリキュラムを考案し、 オーダーメイドのトレーニングを提案するので、効率的なオリジナルトレーニングが可能です。

パーソナルトレーニングの6つの魅力

パーソナルトレーニングの6つの魅力

ダイエットや健康維持など、トレーニングを行う目的は人それぞれですが、 各分野のプロフェッショナルのトレーナーが、あなたの目的に合ったトレーニングプランを考案します。
身体の不調や悩みを解決するには、まず動きやすい身体づくりが大切です。お客様専属のトレーナーが、 年齢や体力、状態に応じて無理のないトレーニングを提案するので、安心してレッスンを受けられます。

  • 01

    プロのパーソナルトレーナーが、お客様専属のトレーナーとして、美しく健康的な身体づくりを指導します。

  • 02

    身体を痩せ体質に変えるには、筋肉を増やし、基礎代謝量を上げることが重要です。
    パーソナルトレーニングでは、ダイエットに効果的な正しいトレーニング方法を指導します。

  • 03

    お客様の目的やお悩みをヒアリングし、効果の出るトレーニング方法を考案し、 それぞれのお客様のご要望に沿ったオーダーメイドトレーニングを提案いたします。

  • 04

    スタジオ内には、プロ仕様の正規トレーニングマシンが完備されており、本格的なトレーニングをしたい方にも対応しております。

  • 05

    肩コリや腰痛などのコリ感や関節の痛み等は、筋力不足や身体のアンバランス感から来ています。
    正しいトレーニング方法を学び、コリや痛みのない健康な身体を取り戻しましょう。

  • 06

    「最近疲れやすくなった」「体力の衰えを感じる」そのような方に向けて、健康維持・増進を目的としたトレーニングも提案しています。 いつまでも健康でいられる身体づくりをしませんか?

グランフィット名古屋

グランフィット名古屋

名古屋市中区丸の内3丁目10-8
リベルタカリーノ201号室
営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

総合受付:070-4360-7039
総合受付のみ10:00~18:00(土日祝休も対応)

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