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パーソナルトレーニングの魅力

パーソナルトレーニングの魅力

パーソナルトレーニングの魅力は、プロのトレーナーがお客様の専属のトレーナーとして、 マンツーマンで指導するところにあります。
お客様の目的や適性、健康状態などから、トレーナーが独自のカリキュラムを考案し、オーダーメイドのトレーニングを提案するので、効率的なオリジナルトレーニングが可能です。

パーソナルトレーニングの6つの魅力

パーソナルトレーニングの6つの魅力

お客様専属のトレーナーが、年齢や体力、目的に応じて無理のないトレーニングを提案いたします。お1人様でトレーニングをするよりも効率的なトレーニングな可能になります。

  • 01

    プロのパーソナルトレーナーが、お客様専属のトレーナーとして、美しく健康的な身体づくりを指導します。

  • 02

    太りにくい体質にするためには、筋肉量を増やして、基礎代謝量を増やす事が重要です。ダイエットに効果的な効率的なトレーニングを指導いたします。

  • 03

    お客様の目的やお悩みをヒアリングし、効果の出るトレーニング方法を考案し、 それぞれのお客様のご要望に沿ったオーダーメイドトレーニングを提案いたします。

  • 04

    スタジオ内には、タフスタッフ社製のトレーニングマシンを完備しております。本格的なトレーニングをしたい方にも対応が可能です。

  • 05

    肩コリや腰痛は、適切なトレーニングにより腰まわりや背中に筋肉をつける事で、痛みの改善が期待できます。無理のないトレーニングで痛みの改善や予防をしましょう。

  • 06

    「最近疲れやすくなった」「体力の衰えを感じる」そのような方に向けて、健康維持・増進を目的としたトレーニングも提案しています。 いつまでも健康でいられる身体づくりをしませんか?

グランフィット名古屋
女性専用

グランフィット名古屋

名古屋市中区丸の内3丁目10-8
リベルタカリーノ201号室

女性専用

グランフィット丸の内駅前

名古屋市中区丸の内1丁目8-2-2
パークレジデンス丸の内駅前201号室

男性・女性OK

グランフィット名古屋錦

名古屋市中区錦1丁目4番地27
1階A号室

営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

総合受付:070-4360-7039
総合受付のみ10:00~18:00(土日祝休も対応)

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