身体の専門家が在籍するジム
伏見・丸の内にある【グランフィット名古屋】の三田です！
前回、ミトコンドリアは
エネルギーを作り出す役割があると話しました！
そのミトコンドリアを増やすには
ミトコンドリアに量が足りないことをわからせる
ことが必要です！
ミトコンドリアも足りないと気付けば
どんどん新しく作り出してくれます！
その方法は
・空腹時間を作ること
・運動をすること
具体的には次に書いていきますー！
2024/04/03
ミトコンドリアの話① …詳しく見る
2024/04/05
ミトコンドリア③ …詳しく見る
関連記事
- » トップページ
- » コンセプト
- » コース・料金
- » 2か月集中トレーニング
- » 食事管理付き2ヶ月ダイエット
- » 整体・ボディケアコース
- » パーソナルトレーニングの魅力
- » グランフィット丸の内駅前店
- » トレーナー紹介
- » ご利用の流れ
- » 店舗紹介・アクセス
グランフィット丸の内駅前
名古屋市中区丸の内1丁目8-2-2
パークレジデンス丸の内駅前201号室
グランフィット名古屋錦
名古屋市中区錦1丁目4番地27
1階A号室
営業時間：早朝から深夜まで対応（トレーナーによる）
総合受付：070-8538-8486
対応可能時間 平日 9:00～20:00
Copyright © GRAN FIT NAGOYA
