パーソナルトレーニングはグランフィット名古屋

お問い合わせ

070-8538-8486

Menu

close 閉じる

お問い合わせ
070-8538-8486

量より質!! | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

ブログ

量より質!!

category : ダイエット・ボディメイク

量より質!!

ブログを書いた人

量より質!!

 

お菓子食べたり

アイス食べたいから

ご飯食べないっていうのは違うかな〜

 

総カロリーだけ考えて

お菓子やアイスでカロリー摂るから

ご飯は減らす!!

というのはダメ!

 

やっぱり量より質を考えないと😂

 

同じカロリーでも

栄養になるものでカロリーを摂ろう!

 

お菓子やアイスを食べちゃっても

ご飯を抜くのはやめよう!

しっかり栄養をとって

その分運動で消費しよう🔥

関連記事

グランフィット名古屋
男性・女性OK

グランフィット名古屋錦

名古屋市中区錦1丁目4番地27
1階A号室

営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

総合受付:070-8538-8486
対応可能時間 平日 9:00~20:00

Copyright © GRANFIT NAGOYA

体験予約のご案内
  • 070-8538-8486
  • お問い合わせ
  • LINE体験予約
ページトップ
  • LINE体験予約
  • 070-8538-8486
ページトップ