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丸顔さんに必見! | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

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丸顔さんに必見!

category : ダイエット・ボディメイク

丸顔さんに必見!

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丸顔さんに必見!

私は生まれた時から丸顔で

姉妹と比べても顔が一回り大きい感じなんですけど😂

 

それはそれで愛嬌と思って

開き直って生きてるわけなんですが(?)

 

ここ一年ぐらいは

顔が小さくなった?

なんか痩せた?って聞かれることがほんとに多くて

 

顔トレーニングのおかげと思ってる!

 

元々は、顔の筋肉動かすのが苦手で

眉毛とかも動かせないタイプだっだだけど

 

今ではほぼ毎日欠かさずに

顔の筋肉を使う運動をしています!

 

気になる人は

YouTube

【小顔 体操】【顔痩せ 運動】

とか調べてやってみてね!!

 

他にも顔が小さくなる方法あるからまた言います!

(顔が引き締まる方法なので小顔になったとは思ってません!笑)

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