パーソナルトレーニングはグランフィット名古屋

お問い合わせ

070-8538-8486

Menu

close 閉じる

お問い合わせ
070-8538-8486

わたしのダメダメな食生活 | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

ブログ

わたしのダメダメな食生活

category : その他

日曜日と月曜日をオフにしてめちゃくちゃな食生活してた

日曜日の夜レイトショーで映画見てポップコーンキャラメル食べて

家帰ってアイス食べて

次の日の朝ごはん、ワッフル

昼はハンバーグ

おやつにアイスとクレープ(これは半分ずつ)

でも偉いのが(自分で言うな)

飲み物は全部水

おかげで腸内環境悪くて

お腹張ってる

別にストレス溜まって爆食とかでもないです😂

食べちゃうのは誰でもおんなじだね!

そのあとが大事だよ!

リセットリセット!

関連記事

グランフィット名古屋
男性・女性OK

グランフィット丸の内駅前

名古屋市中区丸の内1丁目8-2-2
パークレジデンス丸の内駅前201号室

男性・女性OK

グランフィット名古屋錦

名古屋市中区錦1丁目4番地27
1階A号室

営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

総合受付:070-8538-8486
対応可能時間 平日 9:00~20:00

Copyright © GRAN FIT NAGOYA

体験予約のご案内
  • 070-8538-8486
  • お問い合わせ
  • LINE体験予約
ページトップ
  • LINE体験予約
  • 070-8538-8486
ページトップ