お菓子がどうしても食べたい！
特にこれと言って食べたいわけじゃいけど
甘いものが食べたい！
そんな時は
和菓子をチョイスするのがおすすめ！！
洋菓子は
バターや乳製品が使われていることが多く
糖質はもちろん、脂質も高いものが多い😢
さらに比べて和菓子は
糖質は高いものの脂質は意外と低い！
個人的な意見としては
添加物が少ないものも多い気がする！！
お客さんに和菓子おすすめしたら
和菓子って何があるんだろってなったけど
大福とかどら焼きとかかな？？
豆類も入ってて体にも良さそうじゃない？😌
特にこだわりがないならぜひ真似してみてね！
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