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2020年まで3ヶ月! | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

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2020年まで3ヶ月!

category : ダイエットについて

こんばんは!

グランフィット名古屋のトレーナーの榎本です!

 

今年も残すところあと3ヶ月を切りました😳

1年は本当にあっという間だと最近改めて実感します。

 

ダイエットやボディメイクをしていく上で

明確な目標設定が非常に重要ですが

その中でも期間を決めて取り組むことが

とても大切です。

 

「ダイエットしなきゃな〜」

と何となく思いながらズルズル…

という方もたくさんいらっしゃると思います。

 

そんな方は「今年中」に達成できる目標を掲げてみてはいかがでしょうか?

今年も残り2ヶ月半と少し。

ダイエットやボディメイクの第一目標を立てるにはちょうどよい期間です❣️

 

目標設定で悩んだ方は、

グランフィット名古屋のトレーナーが

お手伝いさせて頂きますので、

是非ご相談ください❣️

 

悔いのない毎日を過ごして

美しい身体で、2020年を迎えましょう💗

 

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