パーソナルトレーニングはグランフィット名古屋

お問い合わせ

070-8538-8486

Menu

close 閉じる

お問い合わせ
070-8538-8486

パーソナルトレーニングの目的 | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

ブログ

パーソナルトレーニングの目的

category : パーソナルトレーニングについて

パーソナルトレーニングに来ている方の目的はダイエットだけじゃない!!!!!

 

筋肉をつけて体重を増やしたい

運動不足を解消したい

肩こりや腰痛を緩和したい

反り腰、巻き肩、O脚脚を改善したい

 

けどこれって

パーソナルトレーニングの体験に来る段階でみんなしっかり意思表示できるわけじゃなくて!

筋肉をつけて体重を増やしたい→なんで?

運動不足を解消したい→なんで?

って一つ一つ

辿っていくと

自分が悩んでいること

改善したい事がわかってきて

自ずとやるべき事が見えてくる

そして目標が決まるっていう感じ。

 

今後は

どんな悩みを抱えてる方がどういう目的でトレーニングしてて

どうなったのかっていう

実例をブログで紹介していきたいなって思ってます!

(私のこと書いていいよって方教えてください&頼みに行きます)

まだまだ先になるかもだけど

頑張って書きますね!!

関連記事

グランフィット名古屋
男性・女性OK

グランフィット名古屋錦

名古屋市中区錦1丁目4番地27
1階A号室

営業時間:早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)

総合受付:070-8538-8486
対応可能時間 平日 9:00~20:00

Copyright © GRAN FIT NAGOYA

体験予約のご案内
  • 070-8538-8486
  • お問い合わせ
  • LINE体験予約
ページトップ
  • LINE体験予約
  • 070-8538-8486
ページトップ