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一緒にトレーニング! | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

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おはようございます😊

グランフィット錦店の店長、高村です。

 

実は私はたまにお客様と一緒にトレーニングをします。(勿論、フォームを確認しながら)

 

一緒にトレーニングすると

競争心が芽生えます。

負けたくない!悔しい!

 

この気持ちが大事なのです。

たまに一緒にトレーニングさせて頂くと

感じたことの無い筋肉痛を体感して頂けます😊

頑張っている証ですね!

 

1人が辛いときは是非一緒にトレーニングしましょう😊🌸

 

2児の母であります、私が産後行けるジムがない、なかなか痩せない、、そんなママのダイエットサポート。

お子様もご一緒にいらしてください🌸

産後ダイエット(お子様もご一緒に)

ダイエット

ボディメイク

脂肪燃焼

食事管理、メンタル、モチベーションアップのサポートもさせて致します🌸

グランフィット錦店

体験トレーニングへ是非。

グランフィット錦店、店長高村のInstagramはこちら↓↓

https://www.instagram.com/personaltraining.cocomotion

 

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