おはようございます😊
グランフィット錦店の店長、高村です。
実は私はたまにお客様と一緒にトレーニングをします。（勿論、フォームを確認しながら）
一緒にトレーニングすると
競争心が芽生えます。
負けたくない！悔しい！
この気持ちが大事なのです。
たまに一緒にトレーニングさせて頂くと
感じたことの無い筋肉痛を体感して頂けます😊
頑張っている証ですね！
1人が辛いときは是非一緒にトレーニングしましょう😊🌸
2児の母であります、私が産後行けるジムがない、なかなか痩せない、、そんなママのダイエットサポート。
お子様もご一緒にいらしてください🌸
産後ダイエット（お子様もご一緒に）
ダイエット
ボディメイク
脂肪燃焼
食事管理、メンタル、モチベーションアップのサポートもさせて致します🌸
グランフィット錦店
体験トレーニングへ是非。
♥
グランフィット錦店、店長高村のInstagramはこちら↓↓
https://www.instagram.com/personaltraining.cocomotion
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