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2ヶ月間の結果 | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

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こんにちは。

グランフィット名古屋,丸の内店店長の池田です!

そうです。4月より店長を任せて頂き気合い十分です😄✨

それよりも、今回もクライアント様の変化を載せていきます!

今回は、膝や腰の痛み、心肺機能に考慮しながらトレーニングを行い、リバウンドやストレスが無いように無理のない食事を行っております(^-^)

まずは、正しい知識や姿勢を知ること!

左/初日 右/2ヶ月後

 

写真でも明らかに痩せているのがわかりますよね😄

お腹周り、お尻、背中がスッキリしてきました!

クライアント様は周りの方からも身体が小さくなった!

服を買い替えないといけない-😂

服のサイズが緩くなって、彼とのショッピングが楽しい!✨

と、私が泣きそうになるくらいの嬉しいお言葉を頂きました。

本当にトレーナーをやっていて良かったと思う瞬間です!

お食事のアドバイスやプライベートのお話し、お仕事のお話しなど、いつも楽しくトレーニングをしています😄

身体も心もスッキリしてセッション終了です😁笑

いろいろ書きたいのですが、今はまだ抑えます!

興味のある方はまずは体験トレーニングから始めてみましょう!

名古屋店,丸の内店にて、心よりお待ちしております😊☀️

 

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