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脂肪燃焼、限界に挑戦 | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

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こんにちは!

 

グランフィット錦店の高村です。

 

花粉が飛び交う季節で辛いですが、もう少し!耐えましょう😭

 

トレーニングも常に限界に挑戦

先日100キロのスクワットを数回挑戦しました。

脚トレは好きなトレーニングなので、段々楽しくなってきます(変態の粋です)

 

短期コースに取り組まれているお客様の体脂肪が良いペースで減り、喜びを隠せないです🥺

さぁ、夏に向けて、メリハリボディを目指しましょ!

 

ご連絡お待ちしております!

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