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リフレッシュ。 | グランフィット名古屋 トレーナーのブログ

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リフレッシュ。

category : その他

こんばんは!

グランフィット名古屋のトレーナーの榎本です( ˘ω˘ )

 

先日お休みを頂き、奥飛騨の温泉に行ってきました♡

お世話になった旅館は、ダイエット中の女性に対して

とても思いやりのある旅館なんです\( ˆoˆ )/

 

宿泊中のご希望のお客さんに、

ダイエットに効果的なピラティスヨガを行なったり、

入浴後にストレッチ、

またお食事も飛騨の食材を使い、しっかりと栄養が考えられたダイエットメニューを提供してくださるんです( ˘ω˘ )

(私は普通のメニューを頼みましたが(^_^;)笑)

 

 

ダイエットをしていると、足が遠のいてしまいがちな旅行。

そんなダイエッターさん達を応援しようと

元パーソナルトレーナーである、現在旅館の若旦那が考案したそうです( ˘ω˘ )

 

滞在中には、栄養や痩せる為の温泉の使い方なんかも教えてもらえるかも\( ˆoˆ )/♪

 

 

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