休むことは誰しも必要。
わたしは実は休むのが苦手でした！
休んでしまうと自分だけ置いて行かれてしまう気持ちがして
休みたくないというより休んではいけない
と思っていた時期がありました。
休まなくても全力で取り組める
そんな人生も悪くはないですが
休むのは悪いことという考えは良くないなと
今ではしっかり休む事を意識しています！
本気で休むぞ！と意気込んで
自主的に自分のメンテナンスをする事を意識しています！
休むことは悪いことじゃない！
その先の行動で必ずいい効果をもたらす！
わたしみたいに休む事をネガティヴに捉えてしまっていたよ
という方がいたら
休んでもいい！
セルフコントロールを高めるんだー！！
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