やっと9月ですねー！！今月もよろしくお願いします！！
これあるあるかな〜って思うんだけど
自分ルール勝手に共有しますー！
なんか、作業してて
あれやらなきゃ！ってなったり
他の人に頼まれたりする場面あると思うんだけど
そんな時
後回しにするか
すぐやるか
みんならどうしてる？？
きっと後回しにせずにすぐやる！がベストなんだと思うけど
私は3分以内で終わることならすぐやる！
終わらないことはリマインダーに書いてやる時を決めるってしてるよ！
3分以上かかることはめんどくさいから後回しにしてるよ！
割とこの3分以内にできるって結構重要だと思ってて(自分の感覚では3分がベスト）
これぐらいならやるかーってなるし
後回しにするほうがめんどくさいって感じ！
これを例えば運動やストレッチに無理やり当てはめてみると
3分ぐらいならやるかーってなる気がするよね！
だから、サクッとすぐにできる事は
すぐやっちゃおうよ！！！
運動でも仕事でも家事でも！
スマホ見る時間あったらサクッとやろー！
良かったら真似してね！
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