こんにちは！
グランフィット名古屋でトレーナーをさせていただくことになりました、榎本理美です。
初めてのブログは自己紹介をさせていただきたいと思います！
私は生まれも育ちもずっと名古屋で生粋の名古屋人です。
学生時代はスポーツとは無縁の生活を送っており、まさか将来スポーツ関係の職に就くとは私自身想像もしていませんでした。
ただ、学生時代に運動部のマネージャーをしており、選手をサポートすること、目標に向かって一丸となって進んでいくことは当時の生き甲斐でした。
また、大学時代は大型スポーツクラブで4年間アルバイトをする中で、スポーツジムは運動目的のみならず、憩い、友達作り、パワーをもらえる場であることなど、様々な目的を持って通っている方がいるということを見てきました。
社会人になりお酒と外食が増え、恥ずかしながら激太りしてしまい、そんな自分の身体と生活に嫌気が差し、本気でボディメイクしようと決意しました。
どうせやるからには、目標を！と思い、思い切ってベストボディジャパン2016に出場しました。大変有り難いことに、名古屋大会ガールズクラスでグランプリを頂くことができ、この経験が私にとって物凄く自信に繋がりました。
この経験を生かし、何かできることはと考えた時にトレーナーという仕事に就くことを決意しました。
身体作りを始めること、ジムに通うことは勇気のいることだと思います。特に運動経験がない方、苦手意識のある方、意識が弱いから続かないと思っている方。でも私もそうでした。
そういった方にこそオススメなのがパーソナルトレーニングです。
間違った方法でのボディメイクはかえって身体を太くしたり、効率悪く遠回りしてしまいます。ボディメイクも最初が肝心です。
一人でジムに行っても何をしたらいいか分からない…という方も多いでしょう。
ここは細くしたいけど、ここは残したい！友達との付き合いは大切にしたい！などなど、女性ならではの悩みや不安、要望も全部ぶつけてください！
始めれば必ず変わります。一生ダイエットに悩むなんてやめましょう。
是非、生涯健康的で美しい女性を目指すお手伝いをさせてください。
榎本 理美
2018/07/20
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グランフィット名古屋錦
名古屋市中区錦1丁目4番地27
1階A号室
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総合受付：070-8538-8486
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