こんな小さいこと大したことない！
小さいことなんて気にしないメンタルの自分と
小さいことの積み重ねが大きな結果になるって思ってる自分がいる
例えば、
急には部屋は汚くならないし
日々のちょっとした片付けとか
掃除機かけるとか
ささいなことをしないことを積み重ねた結果
部屋はどうしようもなく汚くなる！
そんなようなことで太る？ってことを
積み重ねただけだったりします！
だから
たまに食べるアイスもラーメンも悪くないんだ
だけど
その積み重ねがいつか脂肪になるんだ
結局、どこで息抜きするかのバランスなんだよなぁ〜、難しい🥹🥹
だから
なんでも相談乗りますよ〜‼︎‼︎
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