初めまして。
丸の内駅前店を担当してます！三田祐佳子と言います！
パーソナルトレーニングを探していて
ちょうどグランフィットを見つけていただいて
体験行ってみようかなと思ってるあなたに！
どのトレーナーを希望すればいいんだー！
まあ、指名なしでいいか！
となる前に、自己アピールさせてください(笑)
わたしがパーソナルトレーニングを進めていく軸となっているものは
健康な身体づくりです！！
作業療法士としてリハビリの仕事をしていたことや自分自身もさまざまなダイエットを試してみてその考えに辿り着き
健康だけはお金で買えないもの
そして健康な身体は大事な資産と思っているのです！
もちろん、ダイエット自体がダメというわけではないです！
辛く無理く、健康を害するようなダイエットは行わない！
そうやってしまうぐらいなら
ダイエットしなくていいと思ってはいます。
どんなに無理をしてもいいから一分一秒でも早く痩せたい
健康なんて気にしない、いますぐ痩せれればいい
という方はわたしを指名しないでください笑
そして1番心掛けているのは
自分にとって1番いい自分になること！
どうやったら痩せられた！
ダイエットに成功した！というのは人それぞれ！
自分のなりたかった自分になれればいいんです
そのためには
明確で現実的な目標を決める
その目標に向かって何をすればいいのか
サポートしていくのがわたしの仕事です！
それは
食事、運動、生活スタイル、ダイエットに対するメンタル、心構えなどなど。
筋肉ムキムキで
筋トレさせてくるのがパーソナルトレーナーじゃないですよ笑
何度も痩せようと思っても痩せられなかったのはあなたが悪いんじゃない！
そのための知識が足りなかっただけ！！
だから一緒に学んでいきましょう😊
はい、わたしの名前覚えてくれましたか？
体験トレーニングでお待ちしております！！
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グランフィット名古屋錦
名古屋市中区錦1丁目4番地27
1階A号室
営業時間：早朝から深夜まで対応（トレーナーによる）
総合受付：070-8538-8486
対応可能時間 平日 9:00～20:00
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